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长期用肉苁蓉泡水喝对身体的好处有哪些?

  肉苁蓉,又名大芸,黑司命,主产于内蒙古自治区的阿拉善盟。中医称其为地精或金笋,是极其名贵的中药材,素有“沙漠人参”之美誉,历史上就被西域各国作为上贡朝廷的珍品。长期用肉苁蓉泡水喝,可以见到意想不到的效果哦!接下来带你了解长期用肉苁蓉泡水喝的功效。

  一、肉苁蓉泡水喝的功效

  1.补肾阳,益精血

  肉苁蓉这个特性可用于防治男子肾虚阳痿、遗精早泄及女子月经不调、闭经不孕等疾病。

  2.润肠通便

  肉苁蓉能显著提高小肠推进速度,缩短通便时间,同时对大肠的水分吸收也有明显的抑制作用,从而促进粪便湿润和排泄。

  3.增强免疫

  肉苁蓉含有的肉苁蓉多糖对淋巴细胞的形成和活性都有所影响,能增加淋巴细胞的增殖反应。

  4.调节循环

  肉苁蓉可保护缺血心肌、降低外周血管组里、保护肝脏。

  5.延缓衰老

  肉苁蓉独有的苯丙醇糖是延缓衰老的有效成分,对人体下脑垂体、性腺、胸腺等部位的老化有明显的延缓作用。

  肉苁蓉泡水竟有如此多的功效,连延缓衰老都可以,无疑是一种高大上的中药材,药用价值极高,但购买时要到正规的中药商行购买,切勿上当受骗。

  二、长期用肉苁蓉泡水喝好吗

  肉苁蓉具有补肾壮阳,润肠通便的作用,一般不会出现啥不良反应,可以长期服用。

  补肾是肉苁蓉最重要的作用,补肾而不伤阴,长期服用一般不会出现上火、口干等症状。而且男女咸宜,既可治疗男子阳痿,也可治疗女子不孕。除了补肾,肉苁蓉还有抗朽迈、抗老年痴呆、保肝、通便、治疗腰膝酸冷、筋骨软弱。

  三、肉苁蓉泡水喝步骤

  1、羊腰对半剖开,去掉白色的筋,再把包着羊腰的膜也一起去掉,加点白酒飞水,洗干净,再在羊腰上打花刀备用。

  2、核桃肉泡沸水五分钟后剥皮,可以去除苦涩味。

  3、肉苁蓉、熟地、枸杞子、蜜枣分别洗干净备用。

  4、砂锅注入清水,加入全部的材料烧开后转小火慢炖3小时。

  5、以少许食盐调味即可饮用。

  通常我们都有这样的认知,补肾只是男性的需要,女人并不需要。其实如今女性肾虚的人也有很多,肉苁蓉泡水就是一种不错的补肾方法。而且肉苁蓉泡水一般不会有什么副作用,大家可以放心服用。